Sepak bola adalah permainan bola di lapangan yang di lakukan oleh 2 team dengan waktu 2 kali 45 menit; sepak bola tidak hanya diminati kalangan pria, wanita juga menyukai olahraga ini, bukan hanya itu anak-anak hingga lansia pun menggemari sepak bola, kendati mungkin hanya dengan menonton.
Sepak bola merupakan cabang olahraga yang dimainkan dengan cara menendang atau menyepak bola. Secara umum ,sepak bola adalah cabang olahraga yang menggunakan bola berbahan kulit dan dimainkan oleh dua team. Masing-masing tim beranggotakan 11 pemain inti dan beberapa pemain pengganti. Kendati demikian, ada pula berpendapat bahwa sepak bola merupakan permainan yang dilakukan dengan cara menendang bola yang memiliki tujuan.
Memasukan bola yang dimiliki gang lawan, Permainan sepak bola dimenangkan oleh tim yang paling banyak masukan bola ke gawang lawan berdasarkan aturan permainan. Dalam bahasa Inggris, sepak bola di kenal dengan sebutan ’footbal’soccer’ dalam penyebutan bahasa Inggris – Amerika serikat, itulah sedikit gambaran tentang olahraga sepak bola, teknik dasar permainan sepak bola Berikut ini beberapa teknik dasar permainan sepak bola teknik menendang bola dengan kaki bagian pungung menendang bola dengan kaki bagian lutut.